Препоръки за хранене:

Да се ограничи консумирането на:

 

·  Месо и мазни храни;

·  Мляко и млечни продукти;

·  Консервирани продукти;

·  Разтворими кафета, млека и чай (на гранули);

·  Храна с кисел вкус, като туршии, компоти и продукти с кисел вкус, без лимон;

·  Продукти с голяма трайност, като пакетирани натурални сокове, консервирани храни и полуфабрикати;

·  Захар и съдържащи захар продукти;

·  Пакетирани продукти - снакс, чипс, вафли, и т.н. съдържат в голямо количество изкуствени овкусители, оцветители и консерванти (продукти на генното инженерство);

·  Газирани напитки!!! В тях няма нищо полезно. Те спомагат за бързото окисляване на организма. pH на газираните напитки е 2.3. За сравнение - на оцета е pH 2, а на сярната киселина е pH 1;

·  Кафе, алкохол, тютюневи изделия и опиати.

 

 

Добре е да се консумира:

 

·  За поддържане на воден баланс в организма, доставяне на хранителни елементи до клетките и извеждане на токсини и шлаки, е желателно да се използва само вода. Приемането на 30 мл. вода на килограм човешко тегло ежедневно, е природен закон. Никаква друга течност не може да замени полезните свойства на водата. Водата с Корал-Майн е изключително полезна и необходима за да има ефект от всички продукти, влизащи в оздравителните програми. Когато се постави пакетчето в 1,5 л. в каквато и да е вода, то променя в положителни стойности на над 50 свойства на водата, изключителни важни за протичането на биохимичните и биофизичните реакции в организма. Тя се структурира, йонизира, минерализира с над 70 минерала, важни и идеално балансирани спрямо нуждите на човешкото тяло. Същевременно водата се пречиства от вредни съставки като хлор, токсини и тежки метали.

 

·  Пресни, необработени продукти, като плодове, зеленчуци, салати, ошави, редки супи -пресни, варени или задушени.

·  Варива, като ориз, леща, зелен боб, картофи, броколи, елда и др.

·  Морски продукти, като риба, раци, скариди, калмари и др.

·  Храната обработена с температура над 60 градуса е лишена от полезните вещества.

·  Не е необходимо храната да е много. Важно е да е качествена!